Os KBK holder til på Os Treningssenter, hvor vi disponerer en stor treningssal. Vi har også innkjøpte matter vi sparrer og driver kamptrening på. Vi kan tilby lettkontakt og semikontakt for de som vil ta steget fra mosjonist til aktiv utøver, og for tiden har vi fire utøvere som deltar på stevner innenlands. Utøverene har plukket med seg et gull i Junior NM semikontakt og et par medaljer i norgescuper og NM.

Kickboxing passer ypperlig for mosjonister som ønsker en hard, allsidig trening, med store muligheter for utvikling. Her gjelder det å virkelig ta i litt ekstra enn det du tror er mulig! En får trent kondisjon, styrke, smidighet, balanse, koordinasjon, utholdenhet, konsentrasjon, psyke, presisjon m.m. Vi ønsker å legge vekt på variasjon på treningene, med mange øvelser og teknikker å ta av.

I kickboxing er det, selv om mange tror det motsatte, svært lite skader i forhold til fotball og andre idretter. Dette er fordi det legges stor vekt på sikkerhet, med beskyttelsesutstyr som hjelm, tannbeskytter og hansker for de som ønsker å konkurrere.

Fordelingen jenter/gutter i klubben er ca. 50/50. Vi har også en webside som blir oppdatert jevnlig med nyheter, filmklipp og bilder fra stevner o.l.

Alle som ønsker er hjertelig velkommen til enten en prøve-trening, eller bare se på for å se om dette er noe for deg. :)

Mvh. Os Kickboxingklubb
v/ Thomas Jensen
56574906 / 95068292
Besøksadresse:
Holtbrekka 7
5200 Os

www.kickboxer.no/os