Terminliste Utdanning Historie Landslagene
 

 

KLUBBSAMLING ASKER 12.SEPTEMBER 2006

Program/rapport klubbsamling i Asker 12.9.2006
Instruktør: Ellen Dahl

Kl                    Tema                                                                                   

1645-1700 Oppmøte/registrering
1700-1830 Teknisk trening semikontakt innføring. Alternativ styrketrening.
1830-1845 Bevegelighet og avslutning         

Tirsdag 12.september deltok 25 utøvere på klubbsamling i Fighter Kickboxingklubb avdeling Asker.  Det var både nybegynnere og viderekomne som deltok med stor innsats på semikontakttrening, som  var nytt for de fleste.